¿Quieres sentirte mejor?

Actívate este verano

Yoga & Pilates
pensados para ti,
desde casa y al mejor precio

El mejor Yoga & Pilates online
va contigo

QUIERO EMPEZAR A CUIDARME

En Dôma hemos preparado todo para que cuidarte sea más fácil.
No somos solo una web de Yoga & Pilates:
Somos un equipo que piensa día y noche cómo ayudarte a incorporar rutinas saludables a tu vida.

Este verano, ¡actívate con nosotros!

Descubre cómo Dôma te puede ayudar a que practicar ejercicio sea fácil y cómodo.

Empieza a tu ritmo

¿Tienes ganas de empezar? Es todo lo que necesitas. El inicio será fácil, tenemos clases de iniciación, clases de ritmo suave, tutoriales... Porque cada persona tiene su punto de partida.

Disfruta de clases de calidad

En internet hay mucho gratis, pero ojo, no todo es bueno. Nuestras clases están diseñadas por un equipo  de profesionales con formación homologada y muchas horas de experiencia. Son clases pensadas y adaptadas  para poder hacerse en casa. Notarás cómo te guían fácilmente.

Tus clases, donde tú vayas

Un estudio online es sinónimo de comodidad y flexibilidad. Puedes practicar cuando tú quieras, y donde tú quieras. ¿Yoga en la playa?  ¿Pilates al aire libre? Ahora es posible. Tu estudio va contigo yse adapta a tu ritmo de vida este verano.
QUIERO EMPEZAR YA

Descubre nuestras clases y cursos

Una gran variedad de cursos, clases por momentos, talleres monográficos, para que consigas los objetivos que te propongas.

Una gran variedad de cursos, clases por momentos, talleres monográficos.

Yoga antes de dormir

Clases pensadas para relajar y prepararte para el sueño. ¡Notarás la diferencia!

Empezar la clase

Curso Intermedio de Yoga

Un curso de 2 clases semanales con clases variadas, ¡como si fueras a un estudio!

Empezar la clase

Yin Yoga

Una forma de práctica más mental, que te acercará a la meditación. ¡Pruébalo!

Empezar la clase

Harmonic Yoga

Rodrigo Cáceres te ofrece unas clases en las que se trabaja el alineamiento fisiológico de las posturas. ¡Descúbrelas!

Empezar la clase

Vinyasa Yoga

Si te gusta el Yoga fluido, encontrarás muchas clases de Vinyasa y Flow Yoga.

Empezar la clase

Hipopresivos

¡Cuida tu abdomen y suelo pélvico! Un programa completo de iniciación a los  hipopresivos, perfecto para alternar con el resto de clases.

Empezar la clase

Entrenamiento funcional

Series de 5 clases de máximo 15 minutos, alternando trabajos por partes del cuerpo. Fortalece tu cuerpo con sesiones rápidas e intensas para ponerte en forma fácilmente.

Empezar la clase

Pilates suave

Este curso busca que puedas trabajar a tu ritmo, sea cual sea tu estado físico o tu nivel.

Empezar la clase

Yoga por las mañanas

¿Se te ocurre una forma mejor de empezar el día que movilizando y conectando con tu cuerpo? Te ofrecemos unas clases cortas, que te ayudarán a despertar y activar cuerpo y mente.

Empezar la clase

Curso Iniciación Pilates

Tus primeras clases de Pilates con Santi y Felipe. En esta serie de clases, te mostrarán los básicos del método.

Empezar la clase

Curso de Iniciación al Yoga

Igone te mostrará, en 6 clases, los fundamentos más básicos del Yoga. Te recomendamos hacer las clases en el orden que te proponemos, y repetirlas las veces que quieras para asentar los conceptos.

Empezar la clase
ENTRA AL ESTUDIO Y DESCUBRE TODAS LAS CLASES

Todas tus clases en una plataforma fácil y sencilla de usar desde cualquier dispositivo.

Encuentra tu ejercicio

- Te ofrecemos clases de Yoga, Pilates, e hipopresivos para todos los niveles con distintas intensidades.
El ejercicio que mejor te sienta está en Dôma

Elige fácilmente tus clases

- Las clases están ordenadas por categorías. Podrás filtrar, o buscar una clase concreta.
- Podrás ver dónde lo dejaste, y las clases que ya has hecho.
No pierdas un minuto en navegar buscando

Sigue nuestros planes de entrenamiento

- Encontrarás multitud de materiales extra como planes de entrenamiento, sugerencias de material, bibliografía.
- Resolveremos tus dudas de forma personalizada lo antes posible.
Estamos a tu lado

Empieza ahora, crece con nosotros

- Cada semana podrás encontrar clases nuevas.
- Te ofreceremos nuevos talleres y series de profesores invitados para seguir experimentando
Mucho nuevo por venir
  • El ejercicio que mejor te sienta está en Dôma

    - Te ofrecemos clases de Yoga, Pilates, e hipopresivos para todos los niveles con distintas intensidades.
  • No pierdas un minuto en navegar buscando

    - Las clases están ordenadas por categorías. Podrás filtrar, o buscar una clase concreta.
    - Podrás ver dónde lo dejaste, y las clases que ya has hecho.
  • Estamos a tu lado

    - Encontrarás multitud de materiales extra como planes de entrenamiento, sugerencias de material, bibliografía.
    - Resolveremos tus dudas de forma personalizada lo antes posible.
  • Mucho nuevo por venir

    - Cada semana podrás encontrar clases nuevas.
    - Te ofreceremos nuevos talleres y series de profesores invitados para seguir experimentando

¿Sabes cómo se sienten quienes entrenan con nosotros hace tiempo?

Mira lo que opinan de Dôma

Dôma me gusta porque...
Me ofrece mucha flexibilidad tanto en cuanto al momento en que quiero hacer la clase como el tipo de clase que me apetece.
Gloria
Dôma me gusta porque...
Porque es muy cómodo.
Pilar H.
Dôma me gusta porque...
Me permite aprender poco a poco, al ritmo. Las clases están bien estructuradas y se siguen fácilmente.
Chelo
Practicar Yoga o PIlates en Dôma me permite...
Desconectar y dedicarme tiempo además de mejorar mi estado tanto físico como mental.
Gloria
Practicar Yoga o PIlates en Dôma me permite...
Libertad para elegir el tipo de ejercicio, su duración e intensidad.
Sonia C.D.
Practicar Yoga o PIlates en Dôma me permite...
Disfrutar de mí, de mi tiempo cuando tengo un ratito
Chelo
Desde que practico en Dôma me siento...
Con más energía, menos dolores musculares y más flexibilidad
Cristina Mingo
Desde que practico en Dôma me siento...
¡Genial! Llego a casa deseando tener ese tiempo para mí con Dôma.
María José
Desde que practico en Dôma me siento...
Mejor, más ágil y menos contracturada.
Sonia C.D.
Desde que practico en Dôma me siento...
Bastante mejor, ha mejorado mucho un dolor de espalda que tenía. Y me siento más ágil, fuerte y hasta musculada.
Maite
Desde que practico en Dôma me siento...
Muy relajada y animada a seguir aprendiendo.
Chusa
Recomendaría Dôma porque...
Me parecen clases serias y profesionales. Aunque parezca raro por la distancia física.
Gloria
Recomendaría Dôma porque....
Es un servicio deportivo de alta calidad a un precio modesto.
Sonia C.D.
Recomendaría Dôma porque...
Ofrece muchas posibilidades, muchas prácticas diferentes. Los profesores son muy buenos, y las clases se pasan volando.
Rosa
Las clases de Dôma son....
Muy completas y de muy buena calidad, siento que estoy en buenas manos.
Irama
Las clases de Dôma son....
Profesionales, claras, sencillas y fáciles de seguir. Adaptables a cada nivel y expectativa.
Cristina Mingo
Las clases de Dôma son....
Geniales, hay muy variadas y eso creo que es parte de lo bueno, tanto en duración como en tipos.
Marta Moreno. Martuki40 en Instagram
Las clases de Dôma son...
Fáciles de seguir y de elegir
Maite
Practicar en casa me gusta por...
Libertad y comodidad. Accediendo desde el teléfono puedo practicar en cualquier sitio incluso en viajes o vacaciones.
Sonia C.D.
Practicar en casa me gusta por...
Pierdo menos tiempo en desplazamientos, y es más fácil no fallar
Maite
Practicar en casa me gusta por....
Me gusta practicar sola, me concentro más
Chusa

Nos han visto en

Por qué confiar en nosotros

¿Quiénes somos?

Dôma tiene un gran equipo de profesionales detrás.
Liderados por Santi Ostolaza, fundador del estudio Agora Yoga & Pilates de Bilbao, todos tienen una sólida formación y gran experiencia dando clases.
La gran diferencia entre Dôma y otras plataformas es que no somos una aplicación, o eso, una plataforma, sino un equipo de un estudio, que ahora da clases online.
¡CONÓCENOS MEJOR!
Nos han visto en:

Tenemos un plan adaptado a todas las necesidades

Nuestras tarifas

Suscripción Iniciación

Suscripción Básica

Suscripción Completa

¿Qué incluye?

Cursos de iniciación
Tutoriales básicos

¿Qué incluye?

Cursos de iniciación
Tutoriales básicos
Cursos Intermedios
Estilos intermedios (hatha, vinyasa, pilates suave)
Nuevos contenidos (a comprar aparte con descuento)

¿Qué incluye?

Cursos de iniciación
Tutoriales básicos
Cursos Intermedios
Todos los estilos (hatha, vinyasa, yin, harmonic, pilates suave, power pilates)
Hipopresivos
Talleres de profesores invitados
Series temáticas
Clases en directo
Nuevos contenidos incluidos

¿Quieres todo el contenido al mejor precio?

Prueba la suscripción trimestral, 3 meses de suscripción completa a precio de básica

¿Quieres aún más flexibilidad?

Puedes adquirir por separado solo los cursos, programas o talleres que te interesen de entre los disponibles
QUIERO EMPEZAR YA

Es para ti si...

Estás empezando y solo quieres pagar por lo que vas a usar.

Es para ti si...

Quieres retomar, o simplemente probar si esto es para ti a un precio ajustado.

Es para ti si...

¡Quieres disfrutar de la toda nuestra variedad y todo lo que venga a un precio irresistible!

Precio

11,99 €/mes
Cómpralo aquí

Precio

14,99 €/mes
Cómpralo aquí

Precio

17,50 €/mes
Cómpralo aquí

¿Te apuntas a nuestro reto?

Más gente sana física y emocionalmente para un mundo mejor.

Condiciones de uso y política de privacidad y cookies
Copyright 2021 © Todos los derechos reservados
user linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram